Jumpen kan nu altijd en overal.

Jump! is een intervaltraining waarbij je verschillende springbewegingen maakt op speciaal hiervoor ontwikkelde trampolines met een hoge funfactor.

Door de elastische vering in de trampoline train je al je spieren, zonder belasting van je gewrichten. Dit zorgt voor een verbeterde balans en coördinatie van het lichaam.

Effectieve calorieverbranding

Tijdens de Jump! zijn er meer dan 400 spieren aan het werken, veel meer dan bij vergelijkbare duursporten. Daardoor verbrand je véél calorieën. 

Efficiënte training

Jump! is een efficiënte training voor buik, benen, billen en maakt je hele lichaam stevig. Gelijktijdig verbeteren de dynamische oefeningen het uithoudingsvermogen.

Geschikt voor iedereen

Geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd, gewicht of fysieke prestaties!
Sprongen en technieken zijn gemakkelijk aan te leren en door de vering is het nog eens weinig belastbaar voor je gewrichten.

Goed voor je gezondheid

Bevordert onder andere de stofwisseling, conditie van het hart, en bloedsomloop. Tijdens de Jump! komen endorfines vrij. Een stofje dat je gelukkig maakt, dus ideaal tegen stress!

Dat kan, mits je je telefoon, tablet, laptop kan koppelen/casten via de televisie.

Een chromecast werkt ook uitstekend!

Naast online Jumpen, kun je inmiddels ook op diverse locatie live Jumpen.

Momenteel kun je Jumpen bij:

• Anytime Fitness in Echt
• Let's Move Heuvelland in Margraten
• Het Bat Therapeutisch Centrum in Valkenburg (Lb)
• BijHoen in Brunssum
• Sportinstituut Rosalie in Voerendaal
• Workout Geleen in Geleen

Wil je ook nieuwe leden trekken als Jumplocatie?
Neem dan contact met ons op per mail info@jumpworkout.nl